◆ 確定了-9周

        今天依約到了醫院做檢查，弟弟醫生（我的這家診所有兩個醫生，是兄弟，會輪流幫我看診，說是這樣兩人都對我的病歷了解，之後要生產時，如果主治醫生臨時有事，另一個醫生可以接手不用擔心）問過我最近的身體狀況，我也問了一堆待問事項後，他說：「現在確定小黑點為9周，所以沒有什麼檢查要做，請四個星期後再來」，嘿嘿～我就回家了。



        今天最大的收穫，就是確定了小黑點的年齡以及預產期，想不到還這麼小啊～那我當初可真是發現得早哩！再來就是問過醫生一些最近的疑慮，心裡也踏實多了，也知道生活上要注意的事項有哪些了。



        像我上次忘記抄下的不可服用的感冒藥劑成分，今天確定是叫"Ibuprofen"，我帶了我感冒時會吃的斯斯給他看，因為上面的成分是英文，醫生看了看後，說okay~那就令人安心了。



        我同時還問了一些玩樂與美容上的問題。像是哥哥醫生說我不能坐船boat，我這次問那坐遊輪cruise可以嗎？答案是可以，因為船比較會受風浪影響搖擺，會讓孕婦不適，但是遊輪體積大比較平穩，所以可以考慮。



        我又問了如果年底聖誕節想去紐約玩可以嗎？因為我已經習慣邁阿密的熱天，到那邊下雪又冷的，會不會不適。結果醫生說：「紐約也是有孕婦哩！」阿勒～是我表達不好還是他覺得我笨？竟然這麼回答。不過醫生說了一個很重要的觀念，就是懷孕到32周時，不要出遠門，以免臨時發生什麼事或是突然要生就糟了，好吧～我看年底的聖誕連假只能留在邁阿密了。



        美容的部分，我問說是否能擦指甲油，因為網路上查到說有些指甲油含有某物質，不佳。但是醫生很立刻的回我說：「擦指甲油沒問題，要染頭髮也可以！」啊啊～後者完全顛覆我們台灣人的認知哩！平常正常人都建議少染髮，孕婦尤忌，想不到美國醫生竟然說沒問題。我還看到有人說連燙髮都不要，因為燙髮也會使用化學藥劑軟化頭髮等，怕會影響胎兒，想不到美國人這麼猛，這些都不忌諱的，我想，我還是遵循咱們老祖宗的智慧，一切小心為上好了～



        當然看牙醫這件事也問了一下，因為難免會要拍個牙齒X光或是麻醉等等（美國補牙都會打麻醉針，超怕病人痛的），醫生說只要先跟牙醫師說你懷孕了，那他們就知道要注意什麼了。阿～好多事情要注意唷～我想這是全天下的媽媽都會留心的吧？！畢竟在這10個月裡維持健康安全的生長環境，才會有個頭好壯壯的小孩啊～





        生理紀錄：

        小黑點年齡：9周

        我的體重：109 lb（小黑點才一bb大，我卻在一個月內重了3磅（約1.36公斤），看來是我自己變太胖了～唉～這個月都沒運動又吃飽後就癱在沙發上，果然會胖）

        今日花費：0



        

◆ Paul的後生日聚會

        我今天一整天用個全職的家庭煮婦來形容真是一點都不為過。



        雖然是周末，我也都還是八點半左右就會起床，先弄份早餐給自己吃，就一直上網看新聞看到十點多去叫鍵哥起床。結果鍵哥說想吃早餐，我又趕忙做了一份給他吃，想著那再來看一下新聞好了（我超愛看網路新聞的，由一個標題點進，可以一直連連連看到更多消息，停不下來哩～）結果不一會兒，中午了，鍵哥說該吃午餐了，嘿～我又去煮了沒有肉絲的榨菜肉絲麵當午餐（我最近吃素），在短短的上午三小時內，我去廚房弄了三次食物哩～



        下午看過一部電影之後，我想到晚上要去楊保羅家準備帶的西米露要先冰鎮才好吃，開始著手分批煮好綠豆仁以及西米露，後來覺得西米露份量不夠，又加煮一些，同時也手不停的把剛煮好的椰奶不斷攪拌著隔水冷卻，好不容易一切就緒，整缸西米露冰到冰箱裡後，算一下時間，該是準備晚上的另一道菜的時候了，我又開始退冰肉，切香菇絲、紅蘿蔔絲等，準備來炒一大盤米粉。就這樣，我一整個下午也幾乎在廚房裡忙活著。家庭煮婦其實比上班族還累哩！



        不過晚上到了楊保羅家可就輕鬆了，吃著大夥各自準備的食物，尤其是志揚滷了一鍋豬腳，重口味的滷汁淋在我的炒米粉之上，真是絕妙搭配，而且裡面有香菇和白蘿蔔，我吃了好多塊哩！郭輝準備的沙拉也真是好吃，是我吃過最美味的手工蔬菜水果沙拉，很會做菜的賽林納也準備了很香的九層塔茄子，楊保羅準備的某台式百合炒青菜也很優，就連小露廚藝的Cony準備的海苔酪梨捲，也被我吃了一大半，這就是為何我超喜歡參加這種家庭聚會的原因，大家用心的準備食物一起分享，友誼就在這之間鞏固起來～



        

        四姝～



        飯後甜點也很豐盛，我個人覺得我的椰汁西米露有點驚為天人，比我想像中好喝很多哩！楊保羅的後生日蛋糕味道也很不錯，總之大家是酒足飯飽賓主盡歡。今天的主要娛樂是Taxes Holder以及小Eric，我玩德州撲克才沒一下下，就把籌碼輸光了，能跟我一起玩撲克真是賺到，因為我鐵定昰獎金的提供者。之後還跟小Eric玩耍一陣，童言童語的稚嫩的童音，讓人就是想抱在懷裡好好疼惜，而且他又愛玩湯瑪士小火車，每台車都有自己的名字，只要跟他把火車嚕來嚕去喊著XXX要過去囉～他就會笑得合不攏嘴。真是可愛啊～



        今天的聚會真是開心，而且郭輝還送了大家火龍果以及龍眼回家享用，能在蔬果公司上班也真不錯哩！總是可以有當季的新鮮水果，尤其很多昰家鄉口味的水果可以一飽口福。以後還要多辦家庭聚會喔～



        啊～今天除了吃喝玩樂，還因為與會者不昰已婚就是已屆生育年齡，大家的話題都離不開懷孕生子這檔事，我學到一個超重要的知識喔！就是：妊娠除紋霜這種東西，昰前後左右都要擦的唷～就是說除了肚子以外，腰的兩側以及背面腰間也要擦，因為這邊也都會受到影響～真是門大學問啊！而且越早擦越能做好防患～記住啊～



        

        小Eric真是人見人愛哩！

◆ 太早

        小黑點的主治醫生要我和醫院的某部門預約一項sequential screen，要做一連串的超音波掃描等，趕快和醫院預約好，想不到只能約到三個禮拜後，也就是今天，心裡還很著急不能約早一點早點做檢查。



        不過上次主治醫生那邊判斷說小黑點應該是5.5-7周，所以要我來做這個檢查，想不到今天的檢查醫生在超音波上東瞧瞧西瞧瞧，拉了一堆線段量大小後，斷定說小黑點的年紀為: 8周1天。而這個檢查的適用對象為10-13周的小子，小黑點現在要做這個檢查還太早啦！！



        所以我只好再預約四週後，來這邊為小黑點做檢查啦~



        不過，今天有聽到小黑點的心跳聲唷~~頻率好快唷~~咻咻咻的聲音，剛聽到的時候還想說那是啥怪聲音，後來醫生說那是心跳聲哩！真是好奇妙喔～





        看看今日的小黑點生長情形:

        箭頭處的是baby唷~~旁邊有個圓圓的就是寳寳的的營養來源，它會有一條cord連接到寳寳，而它也是會讓媽媽噁心想兔的主要因素（醫生說，如果你有morning sickness， 那就怪這個小圓圓吧~）。



        



        小黑點年齡：8周1天（好妙唷～1天也能說得出來）

        我的體重：沒量

        今日花費：$30（這並非我看診的診所，而是醫生指定要做詳細檢查的醫院部門，所以不能把這筆錢算在護士之前報價的$1500之內）



        

◆ 【Florida】Miromar Outlet一日殺紅眼

        來到Naples，這邊除了沙灘美氣氛佳之外，更有三個outlet散佈著。其中，最為人津津樂道與最多遊客光臨，交通又最便利的就在I-75ext. 123的出口下去就到的Miromar Outlet。



        我們今天就是要來這邊好好的給他花上一天，享受著國慶日大特價的種種好康與釋放積壓已久的購物慾。購物這件事可說是完全無法掌控的，在重點必逛店Coach，挑了好久，都找不到適合媽媽與四姨使用的大方又耐看的款式，但我和鍵哥卻在平常過門而不入的Lacoste店各買了一件polo衫，國慶日的折扣真是出乎人意料之外啊~而且我們竟然還在這邊買了一個煎牛排用的鍋底有條紋的鍋子，到最後兩手滿滿的，還嫌今天的營業時間過短，有些店還來不及逛呢!



        

        滿載而歸～會不會笑得太開懷啊～



        不過當我們踏上歸途時，我竟然一下子就睡著了，只剩鍵哥一個人孤獨的開著車。當我睡飽醒來時，剛好有一道彩虹跨在I-75中央，真是漂亮啊~而且現在夏天天色暗得晚，不用在暗夜裡趕車真是太幸福了，重點是，我們之後竟然下到小西貢去吃我最愛吃的生牛河，今天會不會太美好啊？~





        相關網站：

        Miromar Outlets: http://www.miromaroutlets.com/index.php

        I-75ext. 123出口下就到囉～

◆ 【Florida】美國國慶煙火

        聽說在Naples Beach上施放的煙火很漂亮，今晚到沙灘上人擠人看煙火，是今晚的重頭戲。



        由Sanibel Island先回旅館稍作梳洗之後，我們先到附近一個也是有煙火施放的公園看看，不過因為覺得沙灘上的煙火會比較盛大壯觀，於是捨棄這個就在旅館附近的煙火活動，而又回到Naples Beach去湊熱鬧。



        煙火是晚上九點開始，不過我們因為時間來不及吃晚餐，只好直奔海灘邊，我這次出門明明帶了不少零食，但卻都放在旅館沒有拿出來，害我在等待煙火施放的時候，有點懊惱哩~不過還好鍵哥把我們的沙灘椅背了出來，得以坐著悠閒的欣賞煙火。



        我們到達海灘的時候，已經人山人海了，很多人看來是下午就已經在這邊玩水，一直留到晚上看煙火。還有家庭帶了好多食物來野餐，有不少人帶沙灘椅，更有不少人帶著大地墊躺著休息，大家可都是很享受人生的哩~



        

        人山人海哩～



        煙火施放的地點剛好在我們所在處前方的碼頭，今晚的風算大，很快的把煙吹散，所以可以拍到不少乾淨美麗無煙遮蔽的煙火照片，配合著音樂的播放，這是個很有看頭的煙火秀喔~我還拍了幾段影片，還特地把相機打直，因為長的螢幕可以同時捕捉發射點與天上綻放的煙火，但我卻忘了影片不是照片，沒辦法把直的調成橫的來看，所以我們在家裡重溫影片時，我都歪著頭看，而鍵哥頭的角度沒變，但煙火都從右手邊衝到左手邊綻放，還頗好笑的~



        觀看煙火的遊客眾多，在疏散的時候也花了好長一段時間，尤其海灘入口都只是小小的單行階梯步道，遇到帶著嬰兒車的家庭或是行動比較慢的老人，整個行進過程變得很慢，好不容易取了車，要由海邊巷弄開回大馬路上也花了好久的時間，這就是欣賞煙火所要付出的代價吧~



        不過呢~我個人覺得這是我來美國以來覺得最漂亮的國慶煙火哩~除了距離近環境好以外，這更是我婚後的第一個美國國慶煙火唷~算是有那麼一點點紀念意義吧？~呵~



        

        燦爛奪目～

◆ 【Florida】貝殼海灘Sanibel Island

        據說是全美前三大擁有貝殼海灘的地點，Sanibel Island是我們今天造訪的主要目的地。



        要進入Sanibel Island要付過路費$6， 很貴吧!可能為了保護這邊的貝殼沙灘吧？!不過上官網查，竟然還建議遊客準備盆子袋子等容器，要遊客把貝殼帶回家哩!（還活著的貝殼不能帶），甚至還教你怎麼清洗撿回來的貝殼，真是個親民的地方。



        

        Sanibel Beach遊客與遊艇如織～沙灘上黑黑的草狀物是被海浪沖上岸的海草～



        原本挑好了一家海鮮餐廳要飽餐一頓，想不到竟然下午四點才開始營業，我們只好悻悻然的在路上隨便挑看有營業的餐廳。不過有趣的昰，這個餐廳剛好在舉辦車輛國慶日裝扮大遊行活動，看到許多裝飾著可愛或怪異飾品的車子由這邊開出，好一些還是truck哩～乘客們在車上手舞足蹈的嘻笑上路，甚至還有人遞給我一張名片，說晚一點上上面的網址，可以看到活動的相關照片，這可真是個有趣的小鎮。



        小鎮雖有趣，但好像有賣午餐的餐廳不多。我們找了好久，終於發現一家生意興隆的餐廳。看來全鎮的觀光客都到這邊來用餐了，還排隊了一下才輪到我們。天氣熱沒胃口，我們只點了一份烤海鮮拼盤。裡面有干貝、蝦子、以及Sea Bass，口味還不錯，本來還想加點一杯奶昔，但是又作罷，最近喜好的口味大改變，很多食物都提不起勁來享用。



        吃過午餐，我們來到附近的海灘享受一下慵懶的海灘人生。這處海灘可是我們逛過整個島後，覺得比較順眼的地方。島上其他可以遊憩的海灘，有的昰停車場距離沙灘太遠，有的昰停車場客滿，有的甚至是私人海灘，不提供停車位給遊客哩～付了海邊停車費每小時$2後，我們安營紮寨，享受起悠閒的下午時光。



        而且既然來到了Sanibel Island，不撿一些背殼回家可真對不起自己。於是我們赤足走到沙灘和海的交界處，一邊玩水一邊撿拾貝殼。在這邊赤腳走路，可得咬著牙哩～因為貝殼又硬又刺，走起來不太輕鬆，但是看著滿手形狀色彩各異的貝殼，以及在水裡撈起一顆被水沖來的貝殼，水與沙由指縫中隨著海水流洩，剩下你挑中的那顆貝殼留在掌心，這可真是個美麗的體驗啊～



        

        我在撿貝殼～這姿勢好像在ㄥㄥ喔～哈哈～地上白白的凸起物就是貝殼～



        因為在Sanibel Island花了太長時間，我們原本預計要去的Lovers Key State Park只好取消，下次來到Napes再去那個愛人礁國家公園看看好了。而且唷～在Sanibel Island上有一個Natural Reservation Site，叫做：裡面是觀賞野鳥與野生動物的好所在，因為今天天氣實在太熱，我以前又已去過，不然還頗建議來到Sanibel Island的人一定要順道到這個野生動物保護園區走走哩～





        相關網站：

        Sanibel Island : http://www.sanibel-captiva.org

        Ding Darling National Wildlife Refuge: http://www.dingdarlingsociety.org

◆ 【Florida】放羊的國慶煙火

        國慶煙火一直是古今中外慶祝國慶很重要的活動與元素，鍵哥特地上網找了Naples附近的煙火活動，想不到在今天，國慶日前一天，竟然有個公園有煙火施放以及一些小攤販擺攤，於是我們在旅館梳洗後，便直奔這個公園準備欣賞夜間的煙火啦~



        網路上查到的資訊顯示煙火會於晚上九點施放，在那之前公園裡有小攤販賣食物等，但是當我們6:30左右到達時，原本就不大的公園竟然沒幾台車，而且也沒有見到攤販車先來準備稍後的活動，開著車繞了公園一小圈後，也嗅不到任何晚上會有活動的佈置，於是我們先離開公園，到剛剛經過的速食店買了份餐，再回到這公園裡等活動開始。

        

        

        美麗的湖光景致~

        

        還是一樣，當我們再度回到公園裡，還是都沒有什麼遊客，我們在湖上的涼亭裡一面看著湖光黃昏，一面吃著美味的炸魚與炸蝦速食，等到我們吃飽了，還拍了一些照後，我們相信我們應該是被擺道了，加上公園警察已經出現要遊客離開公園(美國的公園開放時間到日落，會有警察出來巡邏提醒遊客離開)，我們問過警察後，才發現原來主辦單位把日期公佈錯了，應該是7/4國慶日當天，而非前一天，聽說當地報紙與網路上的資訊都印錯了，當我們離開公園時，外頭還停了幾輛疑似要進來看煙火的車輛。



        這…真是有趣的體驗啊~



        回到旅館，因為晚上原本預定的活動沒了，加上又已吃飽，我們竟然破天荒的換上泳衣，到旅館的泳池泡水乘涼小憩。這次住的是平價旅館Best Western， 房間內硬體還算不錯，公用區域的泳池旁還放了許多躺椅，還有一個小涼亭與Spa池，配合音樂播放，在這邊納涼還算舒服哩~





        相關資料:

        Best Western Bonita Springs Hotel and Suites

        27991 Oakland Drive , Bonita Springs, FL  34135-6232

        Phone: 239-949-9400 

        Fax: 239-948-0480 

        Check in: 7/3/2009 Fri

        Check out: 7/5/2009 Sun

        Total charges: $122.96 USD

◆ 【Florida】出發去Naples

        根據美國聯邦法律，若是國定假日落在星期六，那前一天禮拜五會補假，若是國定假日落在星期日，則是後一天週一補假。今年的美國國慶日剛好是禮拜六，很幸運的讓我們有了三天的連假~



        奇怪的是，我們早就知道會有這麼個三天假，愛玩的我們也都一直盤算著旅遊計畫，也查了一些Bahamas Cruise的價錢，想不到價錢越查越貴，最後出現了三晚要$429左右的天價，於是乎，我們在假期來臨前的禮拜一，才決定要去佛州西邊的美麗白沙海灘Naples悠閒三日遊。



        因為是悠閒的旅遊，我們也不趕著開夜車，昨天下班回到家，慢慢的整理行李，還看了電影，睡了飽飽一覺之後，早上還吃了頓美味的麥當勞早餐，我們才踏上旅途。去程我們取道US-41 Tamiami Trail，這條路速限比I-75低，路況也比較不好，但是可以經過我喜歡的可以看鱷魚的遊客中心，所以我們特別開這條路。



        在我喜歡的可以看鱷魚的遊客中心Oasis Visitor Center稍做停留，在河道裡有四隻鱷魚，而且先前有遊客丟蘋果下去（這是不好的行為唷！千萬不可以餵野生破壞生態平衡），讓鱷魚們產生的一股騷動，這是我們第一次看到這邊的鱷魚如此有生氣的游來游去哩！尤其是現在天氣這麼熱，能在中午時分看到鱷魚已是萬幸。



        雖然我們開得不快，中途還有停留，但是當我們到達Naples的時候，竟然才下午2點左右，這時太陽還是很大哩！根本無法照我們預定的行程直奔沙灘好好享受日光浴。我們只好先在沿海附近的豪宅區域裡開車閒逛，每看到一家豪宅，都會說：「哇~這才是人生啊~」還幻象著如果老了人還在佛州，就來住Naples養老吧~這裡氣候好環境佳，離海邊又近，且生活機能也不錯，真是個何老人居住的地方。



        

        鍵哥可樂了～Naples是白沙，又軟又細又潔白唷～



        逛完豪宅區後，我們到海邊搭起小陽傘享受海灘人生，還好有陽傘的遮蔽，不感覺太陽曬起來會那麼酷熱了，且海風徐徐吹來，還頗涼爽的哩~我們兩人就坐在椅子上，戴著墨鏡，看著遠方，什麼事都不做，什麼事都不想，真是慵懶的一個下午。之後到水裡玩了一會兒，覺得快被曬死了，趕快回到陽傘的保護之下。看到隔壁的一個阿伯，竟然整個人光著上身在沙灘上曬得紅通通的，臉上卻是很享受的表情，真是國情大不同啊~



        才在海灘上坐了一小時不到，我和鍵哥就打包準備去旅館check in啦~我們可以說是海灘上最晚到卻又最早走的人，外國人可能想不透我們小黃在想些什麼吧？~哈哈~

◆ 小黑點

        在人生地不熟的美國，要找到好醫生的方法，問在地人是個不錯又可靠的捷徑。在驗孕棒出現令人驚喜的兩條線後，我就詢問我主管，問他有沒有推薦的婦科醫生，我主管也很熱心的把他的醫生推薦給我，重點是，這醫生在公司的保險體制內，而且診所又離公司以及我家很近，診所又是位在邁阿密首屈一指的好醫院Mercy Hospital內，我當下決定要給這個醫生做診斷。



        已查好地圖，很順利的找到醫院，但是診所所在的那棟大樓卻讓我找了好久，最後還打電話去問護士，總算到達時，遲到了10分鐘呢！真是不好意思～在等待的時候，看了播放的和懷孕有關的電視節目，覺得這些畫面與談話內容離我的生活好遠，也不禁懷疑著我真的能勝任這個偉大的任務嗎？



        不過今天的節目裡剛好有談到適合孕婦的運動，其中瑜珈與滑步機都是不錯的運動，也剛好是一向懶惰的我最喜歡做的兩個運動，以後還能持續做，真是開心～



        輪到我和醫生面對面時，詢問了一些是否有個人或家族的特殊病史，當然也會問上一次生理期第一天是啥時，好來推斷受孕時間。在驗孕結果出爐後，確定真的懷孕了，醫生開始做一些初步的檢查，也跟我說一些食物或藥品上的注意事項，像是生魚片是完全不行（討厭！），不是生食不好，而是怕吃到不新鮮的食材讓媽媽拉肚子不舒服，一些含常見的感冒成藥（像是Advil）因為含有某成分，所以若是感冒了不能吃，不過我聽到這個成分時鴨子聽雷，沒拿紙筆請醫生寫下來給我，之後複診再詢問醫生好了～



        而且我這次也有備而來，帶著平常每天會吃的橘色人蔘善存以及維骨力來問醫生是否要繼續吃，也帶了新買的葉酸（Folic Acid）與孕媽媽專用維他命（上周末去costco趕快買的）來請教適當性，醫生一看到我拿出葉酸，露出欣喜的表情，說「太好了，一定要吃這個～」，哈哈～我可是事先爬過不少文做過不少功課的哩！



        之後還照了超音波，拍了北鼻的第一張照片，不過老實說，那個黑點真的昰北鼻嗎？真是難以相信。也藉由這次超音波，判斷了北鼻年紀為：5.5-7周。也抽了一堆血，剛開始我還跟護士有說有笑，後來一管一管的空管子不斷被插入接收頭，裝滿之後又換一管，原本噴射出來的血，流速也逐漸緩慢，我這輩子還沒被抽過這麼多血哩！嚇死我了，不過我還是跟護士搞笑說：「待會我自己開車回家沒問題吧？！」哈哈～



        結束所有檢驗後，約好了下次的診察時間，護士遞給我一大袋懷孕相關雜誌與產品的sample，真是貼心啊～回家好好把這些雜誌讀過，增加一點懷孕知識吧～





        相關資料：

        Mercy Hospital : http://www.mercymiami.org/

        這醫院院區就在海邊，離豪宅Vizcaya很近，從婦科診所窗戶望出去就是海，走在院區裡也可以望到海，是個環境不錯的醫院唷～





        我買的兩款維他命：

        葉酸Folic Acid:

        Nature Made Folic Acid with DHA and Vitamin B12, 300 Premium Softgels

        葉酸是懷孕初期（三個月內）很重要的營養素，是正在細胞分裂的受精卵不可或缺的營養來源。尤其有添加DHA，可以幫助腦部發育～

        含有葉酸的蔬菜，譬如菠菜, 蘆筍，也是這段期間建議攝取的唷～



        孕媽媽專用維他命：

        Natural Made Prenatal Multi + DHA, 90 Liquid Softgels





        生理紀錄：

        小黑點年齡：5.5-7周（還無法說個準）

        我的體重：106 lb

        今日花費：$360.62（我要刷卡時嚇了一跳，還問護士說每次都會這麼多錢嗎？如果真的話，哪ㄟ堪記？！還好，因為今天第一次來，要檢驗東檢驗西的，所以花費比較多。護士有給我報價說由今天開始到寶寶生出來的所有花費在我公司目前的保險計算之下，共要$1500，可以選擇一次付清或是每次來診察時個別支付，總價會一樣，那我當然選擇化整為零分次付款啦～）



        

        今天拍攝的超音波照片，中間那個黑黑的，就是胚胎哩！！