在現今美國牛肉在台灣吵得沸沸揚揚之際,身處狂牛疫區美國的我,依然快樂的享用著美國牛肉那鮮美的好滋味,完全不受國際情勢以及新聞輿論的影響。最近更成功開發出劉氏牛肉麵,由於滋味實在美妙,也為了免去我日後想再煮但卻忘記做法,還得上網大肆搜查食譜,我決定發表一篇許久未見的食譜供我個人紀錄與回味。
材料:(兩人兩餐份)
牛肉:想吃多少就煮多少。我是肉食主義,鍵哥愛吃牛肉,所以肉放一堆。切入口丁大小。
番茄:三顆,切適中。
大蒜:三瓣,壓裂。
洋蔥:半顆,切條狀。
紅羅蔔:兩根,切入口丁大小。
老薑:幾片
魯味包1包,我習慣先泡水讓味道出來。
醬油
糖
辣椒粉
黑胡椒粉
牛肉以及所有配菜.
做法:
1. 先把牛肉川燙去血水。
2. 鍋內少油爆香大蒜、洋蔥。加入川燙後的牛肉拌炒,等鍋子水漸乾時,倒入糖與醬油(這兩個就是傳說中的"糖色",可以讓肉類染上深色,之後加水煮就變成紅燒),待牛肉染色香味傳出後,加入些許辣椒粉、黑胡椒粉調味,再加入番茄翻炒。
先把食材都炒過才會香.
3. 將魯味包與浸泡水倒入鍋內,並加水至滿意的數量,薑片也在此時放入。蓋上鍋蓋,大火。水滾後轉中火悶煮40-60分鐘。
4. 期間我會來翻動約三次,聞聞香味,試試味道。若不夠鹹,湯色不深,我會以醬油調味,就不加鹽了。
加入大量水開始燉煮.
5. 牛肉湯煮好後,要開動前,再用另一個鍋煮麵條即可。煮好的麵條瀝乾水放入碗中,擺上青菜淋上湯汁灑上蔥花,就是美味的番茄紅燒牛肉麵啦!(很神奇唷~才不一會兒,要吃的時候,麵條就都會染上湯汁的顏色,看起來超正點)
好啦~以後我又少了一個外食的理由……是幸還是不幸?
劉氏番茄牛肉麵~
同場加映:
今日甜點:焦糖巧克力蘋果
在Costco買的,$5.99,巧克力很甜,焦糖讓人吮指,青蘋果很酸,組合起來還ok。不過下次不會再買啦~~呵!
外表看起來就是很討喜誘人~
橫剖面。整顆蘋果,裹上焦糖,再覆上巧克力~
2009年11月13日 星期五
◆ 番茄紅燒牛肉麵
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